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来源:未知发布日期:2021-10-07点赞量:128
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现在的城市里,哪里都不乏耀眼的灯光和噪音,诚然这些噪音对宝宝的听力和身体的发育都有危害 一、光污染 过于耀眼的灯光,对孩子也是一种污染,谓之光污染。人体在光污染中首先受害的是直接接触光源的眼睛和皮肤,对婴幼儿及儿童影响更大,较强的光线会削弱婴幼儿的视力,影响儿童的视力发育。孩子对光的刺激格外敏感,受到光的刺激时大脑会产生一系列不良反应。特别值得注意的是一些年轻父母,为了夜间方便,在孩子卧室装上长明灯,让孩子“亮睡”,这可招致一系列问题,比如干扰婴幼儿睡眠,妨碍钙质吸收,诱发近视甚至白血病等疾患。 防范对策: 室内照明不要一味追求豪华,应以简朴为佳; 孩子睡觉莫开灯,避免“亮睡”;因此小孩子尤其婴幼儿睡觉时,不能长时间开着灯,如有特殊需要,可选择护眼夜用台灯。 不让孩子长时间观看画面闪烁、变化迅速的电视节目,接触电脑和电子游戏机要限时,以免损害视力或诱发光敏性癫痫。 1岁以内婴儿不要看电视;2岁的孩子看电视二三十分钟之后就要休息一段时间;3岁的孩子看电视也不能超过1个小时,看完一个节目后应到室外玩玩。 定期检查让孩子眼睛更健康 对于一些幼儿眼睛问题,家长如早期发现、早期治疗将会收到事半功倍的效果,因为年龄越小治疗效果就越好,成人后治疗效果就很差。 二、噪音污染 婴儿听觉器官发育尚未完善,太大的声音刺激会损伤稚嫩的听觉器官。高音量快节奏的音乐,会导致内耳的微细血管痉挛,供血减少,从而使听力下降,甚至造成噪声性耳聋。 应尽量少带儿童到歌舞厅等娱乐场所,家庭影院中的音响音量也应适当控制。不要让小孩模仿大人戴耳机听音乐,这很容易导致听力受损。 电动玩具、音响、卡拉OK等相继进入家庭,虽大大丰富了人们的生活,却给孩子的健康发育带来了隐患。比如说: 噪声对视觉的影响:经常处于噪声环境中,使人眼的敏感性降低、瞳孔散大、色觉和视野异常,产生眼花、视力下降、反应迟钝现象,会导致交通事故的发生。 噪声对消化系统的影响:噪声能使唾液、胃液分泌下降,造成食欲呆滞而引发消化道疾病。噪声对儿童生长发育的影响:在吵闹环境中生活的儿童智力发育要比安静环境中低20% 营养学家发现噪声使人体的维生素B1、B2、B6、氨基酸、谷氨酸、赖氨酸等营养物质耗量增加,对儿童生长发育影响很大。 噪声对睡眠的影响:噪声影响人的睡眠质量和数量。连续噪声加快熟睡到轻睡的回转,使熟睡时间缩短。突然的噪声40dB时,使10%的人惊醒;60dB时70%人惊醒。睡眠不好将严重影响人的健康和工作。 现在很多家长由于工作原因,在家里都会请保姆做家务带宝宝。现在保姆这个行业也不好当,而且家长请保姆也会有一些坏处。 抱着入睡:拖累保姆精神,孩子睡得不深 宝宝睡觉一哭,阿姨赶紧抱抱。一来二去,宝宝不但一定要抱着睡,严重的还非得要阿姨抱着才肯睡。 对宝宝来说,抱睡不仅会让宝宝睡得不深,身体蜷曲在保姆的怀中,无法自由舒展,全身肌肉得不到休息,从而影响到睡眠质量。长时间的抱睡会让宝宝养成不抱不睡的坏习惯,影响正常的身体发育。对保姆来说,如果经常抱着宝宝睡觉,会严重影响到正常的休息,拖累保姆的精神,不利于身体的恢复。 对宝宝过于疼爱或者是怀有害怕心理的保姆们请注意,从今天开始,我们要对抱睡说NO,要逐渐培养宝宝良好的睡眠习惯。可以向宝宝的父母沟通尝试以下方法: 少抱多哄。你不要过于敏感,当宝宝惊醒或哭闹时,不要急于去抱,可以坐在床边,温柔地拍拍他,轻声地哄哄,就会赶走宝宝的恐惧,让他重新进入甜蜜的梦乡。 用零食让哭闹停止:零食太多易伤胃 宝宝哭了,给个饼干就能让她不哭,这么简单的方法干吗不用呢?让父母看见了,没准儿还抱怨阿姨不舍得给宝宝吃东西。所以很多阿姨只要宝宝哭,就用宝宝喜欢的零食来哄宝宝。久而久之宝宝就养成了爱吃零食的坏习惯。 宝宝胃的容量有限。零食吃多了,尤其在饭前吃零食,特别是吃甜食,必然影响宝宝的食欲和进食量。由于吃零食影响了宝宝对正餐的食欲,必然会影响对所需营养素的全面摄取。久而久之,便造成营养失调或营养不良,而影响其生长发育和健康。 零食吃多了必然增加胃肠的负担。消化过程是消化系统的各个器官有节律的连锁反应的过程,消化系统有其自身的节律,如果平时总吃零食,破坏了三餐进食的规律。不但加重胃肠的负担,还会引起消化功能的紊乱。对于消化能力较弱的宝宝,必然会引起食欲下降,消化不良而导致消化系统的疾患。 要啥有啥:太过迁就,溺出臭脾气 很多宝宝才几个月就知道可以无限的对阿姨提出要求,而父母却是会对自己说“不”的人。这样不但让宝宝脾气越来越大,还造成宝宝跟阿姨亲近,跟父母疏远。造成这种现象的原因不仅仅是因为父母和宝宝相处的时间没有阿姨多,也因为阿姨们对宝宝无条件的溺爱。 被溺爱的宝宝更难感觉到幸福和快乐。幸福和快乐通常是和满足、感恩等积极情感如影相随,家长无原则的满足、迁就,会让宝宝变得以自我为中心,他不需要去感激任何人,甚至还可能任性、脾气暴躁、自理能力差等。当他开始进入宝宝园生活,弱点就暴露无遗,很难处理好人际关系,不管是老师和小朋友都不喜欢这样的宝宝。一个不受欢迎的宝宝,一个曾经以为自己是小皇帝的宝宝,一旦陷入巨大的落差中,就会陷入痛苦中,严重的心理就会留下不正常的种子。 宝宝皮肤娇嫩很容易出问题,这也是爸爸妈妈们一直以来都比较关心的一个问题。
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宝宝皮肤对外界异常敏感,也许你在转身之间就已经可以发现宝宝皮肤变脸了。 宝宝皮肤问题:晒伤→皮肤会变红 晒伤了皮肤首先会变红、发炎、肿胀,稍后可能出现水疱,再后可能会脱皮。儿童的肌肤特别娇嫩,对于成人很合适的日晒就有可能灼伤他们的皮肤。 解决方法:这时要给宝宝多喝水,并用湿毛巾冷却晒伤的皮肤以减轻疼痛。假如症状严重或发烧超过38度,就需要去看医生。夏秋季外出应选择在上午10点之前或下午4点以后,要避免阳光的直晒,给宝宝穿上合身的长衣裤,避免皮肤裸露在外,每次时间不要超过15分钟,可以涂抹儿童专用的防晒霜。 宝宝皮肤问题:湿疹→对称性红斑 这有可能是湿疹,最常见于宝宝的面部、头皮及耳根,表现为对称性红斑、针头大小红色皮疹,有皮屑,甚至出现红肿、小水疱、糜烂及渗液。这是因孩子的皮肤过于干燥而产生过敏。 解决方法:日常保湿、润肤是非常重要的。洗澡水温不要过高,每次洗澡时间最好控制在10分钟以内,洗完澡后尽快将保湿润肤霜均匀涂抹全身,以锁住皮肤水分,润肤霜早晚各用一次。 宝宝皮肤问题:痱子→红色皮疹密集成片 痱子初起时皮肤发红,然后出现针尖大小的红色皮疹或水疱,密集成片,感染后会形成脓疱。在闷热的夏季,要多留意看看他的小屁股、脖子、腿窝等部位是不是长了痱子。 决方法:可用温水冲洗擦干,扑撒痱子粉,抓破后如有感染,应涂用抗生素药膏。日常孩子的居室内应空气畅通,衣服要宽松,选择棉质衣服。洗澡的水温适宜,饮食要富含维生素,盐分适当,吃的太油或太甜会诱发痱子。给宝宝涂抹爽身粉不要太多,以免与汗液混合而堵塞汗腺。 经常让宝贝晒晒太阳,可以获取更多的维生素D,有利于宝贝的健康成长。但炎炎夏日,骄阳似火,宝贝娇嫩的肌肤,就更需要采取及时有效的防晒方法加以保护,不然会给宝宝造成很大的伤害哦。 如何给宝宝防晒? 1、避免在太阳强的时候出门:夏季上午10点至下午4点尽可能不外出(每天晒太阳2~3次,每次10分钟就可满足全天对维生素D的需要)。 2、避免在太阳底下直晒:让宝宝在树阴底下或有遮挡物的地方玩耍。 3、使用宝宝专用防晒用品:如果不得不暴露在强光下,如露天游泳、跑山等,一定要给宝宝涂抹防晒霜,穿上长袖上衣和长裤,并戴上浅色宽边太阳帽和儿童专用太阳镜,打遮阳伞。 炎热夏天温馨提示 1、不剃光头:剃光头之后,宝宝的整个头皮都暴露在外面,很容易晒伤,甚至引起脑部损伤。
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2、穿红衣服:紫外线是太阳光谱中最远离红色光谱线的射线,其波长最短,最易被波长最长的红色可见光吸收,红色衣服有滤掉太阳光中过多的紫外线的功用。 3、吃防晒食物:某些蔬菜,它们会神奇地转换成防晒物质,而且比防晒霜更耐用。
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