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关于小孩遗尿尿床,父母一定要知道的12件事

来源:http://daiyunnb.com   时间: 2018-08-04 15:21:03   

  遗尿:就是夜尿、尿床。指五岁或以上的孩子一周至少两次于睡眠时期不自主的排尿(夜尿盛行率如下图),遗尿可能发生在睡眠周期中的任何一个时期。

  国际间已经有许多学者提出完整的改善儿童尿床方法,改变态度与生活习惯是首要,有以下几个重要观念,父母必须了解:

  1.夜尿是普遍的:有16%的五岁孩子一周至少有一次的夜尿。

  2.不要惩罚:夜尿不是孩子或照顾者的错,孩子不应该因为尿湿床而被责罚。

  3.会改善的:夜尿问题通常会随着时间而解决。

  4.小撇步解决尿湿床的困扰:尿湿床而造成的影响是可以减少的,例如使用防水保洁垫、产褥垫、防臭剂,帮孩子换上干净衣裤前记得帮孩子清洗一下。

  5.善用纪录找最佳解决方法:利用月历记录下来每晚是否有夜尿,以了解哪个方法有效。

  6.规律排尿:孩子白天应该规律排尿,睡觉前也要(一天大约4到7次),如果孩子晚上醒来,照顾者也应该让孩子去厕所排尿。

  7.注意饮食:有夜尿的孩子,高糖分食物、气泡饮料和含咖啡因饮料应该要避免,尤其是傍晚之后。

  8.调整摄水量比例:一整天的饮水应该集中在早上和傍晚之前,从傍晚开始摄水量就要减少,有些学者甚至宁波代孕网建议有夜尿困扰的孩子,早上7点到中午12点,应摄取一整天水量的40%,下午12点到 5点摄取40%,傍晚之后5点过后只有20%。如果只是限制晚上的喝水量,但白天并没有相对增加,可能导致孩子整日的摄水量不足,反而容易失败。

  9.改善环境:在走道和厕所开小夜灯,让孩子方便在半夜找到厕所,如果厕所真的离很远,就要考虑放个小便盆在房间里。

  10.别再用尿布:一直使用尿布、学习裤或拉拉裤,反而容易让孩子没有动机想要起床排尿,因此不武汉代孕建议一直使用。

  11.请孩子帮忙清洁:如果真的尿床,早上要请孩子帮忙做清洁的工作,并且请孩子清洗一下,避免身上残留尿味。

  12.别嘲笑孩子:千万别嘲笑,也别让手足嘲笑孩子。

  关于小孩遗尿尿床,父母一定要知道的12件事